免疫とは？

免疫とは、体の中で病原菌や異常な細胞をみつけ、それらを無害にすることによって私たちの体を病気から守ってくれる強力な防衛システムのことです。

私達の体を細菌やウイルスから身を守る免疫システムの要は、血液の中を流れる白血球です。

白血球の仲間には、大きく分けると顆粒球（好中球＋好酸球＋好塩基球）、リンパ球、マクロファージ（単球）に分類されます。

健康な体では、顆粒球、マクロファージ（単球）、リンパ球の占める割合が60%、5%、35%の割合になっています。

自律神経が乱れると、この割合のバランスが悪くなり、その結果免疫力が弱まっていしまいます。