こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院 院長の川添です。
生理になると、必ずお腹や腰が痛くなったり、食欲不振、吐き気、下痢や頭痛などの不快な症状が現れて、日常生活に支障が出てしまうこと、ありませんか？
当院では、「冷え」による自律神経の乱れを月経困難症の根本的な原因として捉え、「冷え」を対処して自律神経を整えて、月経困難症を改善する鍼灸施術を行っております。
こんな症状でお困りではありませんか？
- 生理痛がひどく、仕事を休まなければならないことがある
- 生理の時は痛み止めが手放せない。
- 生理になると、腹痛だけではなく、腰痛、食欲不振、吐き気、下痢、めまいなどの不快な症状が現れる
- 生理痛がひどいと家事、育児も手がつかず、ただ寝ていたい。
- 外出中に痛みのため、座り込んでしまう。
生理になるたびに、下腹痛を始め、腰痛、頭痛、吐き気、下痢、便秘、めまいなど日常生活に支障がでると、毎回憂うつになりますよね。
でも、ご安心ください！
当院に来ていただければなんとかなりますよ。
月経困難症で医療機関に行くべきタイミング
生理が来て痛みを伴っている場合、医療機関に行かずに市販の痛み止めで対処して、生理が終わるまで我慢していること、ありませんか？
生理痛は、いつもの日常生活を送ることができて、市販の鎮痛剤で痛みが和らぐものでは心配はありません。
しかし、市販の鎮痛剤でも痛みが和らがなかったり、痛みや食欲不振、吐き気、めまい、下痢、便秘などで日常生活を送るのが困難になったなど、日常生活に支障が出るようであれば、婦人科、産婦人科を受診しましょう。
生理痛が強い場合は、子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫などの病気が潜んでいるばあいがありますので、ためらわずに婦人科、産婦人科を受診しましょう。
月経困難症の症状
月経困難症は、生理の期間中に生理に伴って起こる様々な病的な症状のことを言います。
厚生労働省の調査によると、推定800万人以上が月経困難症といわれていますが、治療を受けている人はその10%程度と言われています。
月経困難症は、下腹部や腰の痛みを始め、食欲不振、吐き気、下痢、便秘など消化器系の症状や、頭痛、めまいなど神経的な症状、疲労感や脱力感など全身にわたる症状、イライラ、抑うつなど精神的などの症状が現れます。
2つのタイプの月経困難症
月経困難症には、機能性月経困難症と器質性月経困難症の2つのタイプに分けられます。
機能性月経困難症
子宮に医学的に認められる病気が見当たらないのにも関わらず、症状が現れるものです。一般に思春前半から20代前半にかけて多く見られます。
特徴として、生理開始日から１～２日目に痛みが現れることが多いです。絞られるような痛みで周期的に出てきます。
思春期の機能性月経困難症は、注意が必要です。というのは、子宮内膜症を発症している可能性があります。子宮内膜症であることを知らずに出産経験がなく、２０代後半まで知らずにいると、気づかないうちに子宮内膜症が進行し、不妊症になる可能性があるからです。
原因
子宮穴が狭かったり、生理の血液を排出するために子宮の収縮を促す働きのあるプロスタグランジンの過剰分泌が原因とも言われています。
子宮や卵巣が未成熟であったり、冷えやストレスもその原因となります。
機能性月経困難症の一般的な治療
痛みが強い場合は、非ステロイド抗炎症薬など痛み止めを使って、症状を和らげます。
必要に応じて、漢方薬、子宮収縮抑制薬、精神安定剤が処方されます。
年々症状が重くなる場合、子宮内膜症が疑われる場合は、低用量経口避妊薬を中心としたホルモン療法を行います。
器質性月経困難症
器質性月経困難症は、子宮に医学的な病気が認められるものをいいます。一般に20代後半から多く、加齢に伴い増加します。
痛みの症状は、生理初日～3日目を過ぎても、続いたり、生理期間でもないのに痛みが出てきたりします。
医学的な病気の例として、「子宮内膜症」「子宮腺筋症」「子宮筋腫」などがあります。
子宮内膜症
子宮の内側を覆う子宮内膜は、生理に月経血とともに、子宮外に排出されますが、月経血が卵管を逆流し、卵巣や腹膜、骨盤内の臓器に付着すると、そこに子宮内膜に似た組織が増殖して痛みや不妊の原因となります。
子宮腺筋症
子宮内膜症と同じように、子宮内膜の組織が原因となり発症します。月経血が子宮の壁の中に入りこみ子宮内膜組織が増殖して、強い痛みを感じます。
子宮筋腫
子宮の壁の中にできる良性の腫瘍です。できる場所、大きさにより過多月経を起こしたり不妊の原因になります。
器質性月経困難症の原因
子宮内膜症
子宮の内側を覆う子宮内膜は、生理に月経血とともに、子宮外に排出されますが、月経血が卵管を逆流し、卵巣や腹膜、骨盤内の臓器に付着すると、そこに子宮内膜に似た組織が増殖して痛みや不妊の原因となります。
子宮腺筋症
子宮内膜症と同じように、子宮内膜の組織が原因となり発症します。月経血が子宮の壁の中に入りこみ子宮内膜組織が増殖して、強い痛みを感じます。
子宮筋腫
子宮の壁の中にできる良性の腫瘍です。できる場所、大きさにより過多月経を起こしたり不妊の原因になります。
器質性月経困難症の治療
子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫の治療になります。自然治癒することなく、そのままにしているとこれらが進行してしまう恐れがあります。
症状の緩和には鎮痛剤、漢方薬が処方されます。
鎮痛剤が効かない場合は、低用量経口避妊薬や黄体ホルモン製剤を使用します。
重症の場合は、生理を止める働きのある、GnRHアゴニストを使うことが検討されます。
状態によっては手術をすることがあります。
当院が考える月経困難症の原因
東洋医学では「冷えは万病の元」と言われるように、当院では「冷え」を月経困難症の根本的な原因として捉えています。
「冷え」とは、単に冷たい、冷えているという温度感覚的なものだけではなく、本来の生命力が低下して、体の熱の産生や熱の巡りを正常に保つことができない状態をいいます。
「冷え」は、自律神経の正常な働きを乱し、自律神経の乱れはさらに血液を含む体液の循環を悪化させ体に様々な不調を起こさせます。
当院では、鍼とお灸を使って体表面を刺激して、体の熱の産生力、循環力を改善することで「冷え」が改善され、自律神経の乱れが回復し、血液を含む体液の循環が改善され、月経困難症が改善されると考えております。
当院の月経困難症を改善する鍼灸施術について
「冷え」の見立てとしてお腹にある異状を最重要視します
お腹は、体の中心でもあり自律神経の影響を受ける内臓が多く集まっている部分です。
東洋医学では、部分に全体を診る、全体に部分を診るという考え方があります。
お腹を全身の縮図として捉え、全身にある「冷え」もお腹の縮図として捉えることができると考えております。
お腹を押してみると、痛い所、固い所、違和感のある所、気持ちが悪い所などがあります。東洋医学では、これらのお腹の異状を「積聚（しゃくじゅ）」と言います。これらの異状を「冷え」の目印とします。
お腹にある「冷え（積聚）」を背中にあるツボで解消します
お腹にある「冷え（積聚）」の位置を決めた後、お客様はうつ伏せになっていただきます。
背中を五行に分け、「冷え（積聚）」に相関する位置の中にあるツボを使用してお腹の張りや痛みを軽減させると同時に、体の熱の産生や循環力を高めてゆきます。
その後、再度お客様には仰向けになっていただき、目印となっている「冷え（積聚）」の張りや痛みの変化を確認します。
手足や頭のツボを使い、さらに「冷え（積聚）」を解消します。
そうすることによって月経困難症が改善できるのです。
最初から最後まで院長が施術します
他院では、スタッフが複数おり、お客様が施術を受けるたびに異なるスタッフが施術を行うため、お客様が戸惑いを感じたりします。
当院では、院長１人で施術を行いますので安心感が得られます。。
お客様の健康状態を充分に把握してから施術を開始します
他院では、お客様の症状の背景を理解せずにすぐに施術を行う所がありお客様は、不安を感じることがあります。
初回の問診には、お客様の症状の背景を知るため、健康状態を始め、日常生活の過ごし方などお聞きするのに約３０分の時間をかけます。
お客様の健康状態を充分に把握してから施術を開始しますので、お客様は安心して施術を受けることができます。
完全個室ですので誰かに気兼ねすることなく自由にお話ができます
他の院では、施術室がカーテン越しにベッドを仕切っているため、隣のお客様の声が丸聞こえでうるさかったり、またお話しすることを躊躇される場合があります。
当院は完全個室で、施術室は防音壁で作られていますので、外部に声が漏れることなく施術中も自由にお話することができます。
「冷え」を体調不良の根本的な原因とした鍼灸専門院だからです
多くの施術所では、骨盤のずれ、背骨のゆがみが原因とみなして施術を行っていますが、当院では「冷え」を体調不良の根本的な原因とした施術を行っていますので、あらゆる症状に対応することができます。
施術前後の体温測定で、熱の生産、巡りの変化を数値化しているからです
東洋医学では、感覚的な評価に頼るところが多く、数値化することが困難です。
当院では、鍼灸施術で体の熱がどれぐらい変化をしたかを客観的に評価するために、施術前後に体温計を用いて腋窩の体温を、非接触赤外線温度計で腹部、額、両手、両足の体表温度を測定します。
体温計で数値を測定することで、目に見える形で患者様に見せることできます。お客様に施術の効果を感覚的に理解していただくことのほかに、目に見える形で理解していただけますので、お客様も納得していただけます。
鍼施術は基本的に刺入せず、痛みをともなわないからです
多くの鍼施術は症状のある場所に対して、症状を軽減させる目的で鍼を刺入します。
当院の鍼施術は、その場所に症状を軽減するために刺激を与える目的で鍼を皮膚に刺入せず、熱の産生力を促す目的で鍼先を皮膚に接触する方法で行いますので基本的に刺入はしません。
灸施術は直接皮膚にもぐさをのせず、棒灸を使うからです
多くの灸施術は、症状のある場所に対して症状を軽減させる目的で皮膚に直接もぐさを置くか台座灸を使用します。
当院の灸施術は、その場所に症状を軽減するために刺激を与える目的で直接皮膚にもぐさを置くことはせず、熱の循環力を促す目的で棒灸を使って皮膚の上からかざす方法で行いますので火傷を作る心配はありません。
施術の効果をお腹の張り、痛みで判断するからです
多くの鍼灸施術所では、症状のある場所の関節可動域や筋肉の痛みや張りを施術効果の程度を判断します。
東洋医学では「一部が体全体を現している」という考えに基づき、お腹にある痛み、張りが体全体の症状と関連があると捉え、お腹にある痛みや張りを体全体に及ぼしている「冷え」の程度の判断基準にしています。
お腹にある痛みや張りが鍼灸施術によって軽減されることが、体調不良の根元である「冷え」を改善することができ、お客様の持つ自然治癒力が高まり、症状のある場所の改善のみならず症状が再発しにくい、または症状が出ても軽く済むようなからだを作ることができます。
川添先生とは東京での勉強会で知り合い、以後二十数年あまりにわたり交流を続けています。
その長い交流の中で常々感じるのは、川添先生の施術技術の向上に努める姿勢・熱心さです。
また出会いが東京であったことからもでもわかるように、勉強のためな遠隔地までも通い続けることは、意思の強さの表れでもあります。
川添先生の、その情熱と意思の強さは、そのままお客様の心と身体に向けられ、必ずや皆さんの健康管理に寄与することでしょう。
一度伝馬町鍼灸院の門をくぐってみて下さい。
真摯な姿勢で、皆さんの心と身体に向き合ってくれると思います。
名古屋市熱田区 若林一鍼堂 若林定広
川添先生とは、東京で開催されるセミナーで出会いました。毎回愛知県から参加されている情熱に敬服いたします。
自律神経の乱れを改善する鍼灸専門院で、臨床２４年以上の豊かな経験と熟練した技で、お客様に寄り添える素晴らしい施術をしてくれる先生です。
豊橋にお住いの方々は本当に幸運と言わざるを得ません。川添先生があなたを苦痛から解放してくれるに違いありません。
千葉県鎌ケ谷市東陽治療院 院長 朴東燮
追伸
月経困難症は、生理のたびに下腹部の痛みやイライラなどの症状が起こる病です。
生理痛というと、「生理の時に痛みがあるのはあたりまえ」、「痛いときは鎮痛剤で飲んで済ませればよい」と思っていませんか？
鎮痛剤を服用すると、一時的には痛みを抑えることはできますが、鎮痛剤の常用は体を冷やすことになり、結果的には生理痛を悪化させてしまう可能性があります。
当院の鍼灸施術は、「冷え」を月経困難症の根本的な原因としてとらえ、鍼灸施術で体の冷えを改善し、月経困難症の改善を行っています。
毎回、生理のために鎮痛剤が手放せない、薬以外で生理痛を改善したい、生理痛に伴う食欲不振、生理痛に伴う気持ちのイライラや落ち込みなどを減らしたいと思っている方は、是非当院の鍼灸施術を試してみてください。
当院は完全予約制です。
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