過敏性腸症候群

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過敏性腸症候群は鍼とお灸で体を温め、自律神経のバランスを整えることで改善してゆきます。

過敏性腸症候群は、腸の運動や分泌の働きが過敏になり、下痢や便秘などの便通異常を慢性的に繰り返す状態です。過敏性腸症候群は、主に心理的ストレスが深く関わってきますが、その根本の原因には「冷え」による自律神経のバランスの乱れがあります。

当院では、鍼とお灸を使って体を温め、「冷え」を対処して自律神経のバランスを整えて、過敏性腸症候群を改善する施術を行っています。



こんな症状でお悩みではありませんか?

通勤の時に必ず腹痛に襲われるため各駅電車に乗る。
仕事で頼まれごとをされるたびに便秘になる。
ストレスが多く、イライラした時によく便意を感じる。
下痢が続き、検査をしても「異常なし」と言われた。
最近、下痢と便秘を繰り返す。





  
 目次
 1.医療機関に行くべきタイミング
 2.過敏性腸症候群の特徴
 3.過敏性腸症候群の症状
 4.過敏性腸症候群の要因
 5.一般的な治療
 6.なぜ当院の鍼灸が過敏性腸症候群の改善に導くのか?
 7.他の施術所との違い
 8.追伸



1.医療機関に行くべきタイミング

私たちの日常生活の中で、食べ過ぎによる下痢や、1日や2日は便がでないことを経験することは良くある話です。

しかし、通勤や、お得意さんの所へ行く途中、毎回のように便意を催し下痢していたり、ストレスのある状態になると毎回のようにトイレに駆け込みたくなるような状況が続くと、精神的にも不安やうつ状態になり、それがまた排便に異常をきたすとなると、日常生活に影響を及ぼしますよね。

繰り返される下痢や便秘、腹痛がここ3か月で、月に3日以上あり、排便すると腹痛が楽になったり、排便の数が日によってバラバラだったり、便の状態が下痢状態から便秘状態になるなどの状態があるようでしたら、一度内科か消化器内科もしくは心療内科を受診しましましょう。

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2.過敏性腸症候群の特徴

過敏性腸症候群の特徴は、まず医療機関で検査をしても「異常がない」事です。

また排便異常の他に、身体的には、頭痛や肩こり、疲労感、めまい、動悸、不眠など、心理的・精神的には、抑うつ、不安、イライラ、集中力の欠如などが見られることがあります。

その他、腹痛の場所が決まっていない、下痢をしても体重が減らない、寝ている間は起こらない特徴があります。

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3.過敏性腸症候群の症状

過敏性腸症候群の症状には大きく分けて「下痢型」「便秘型」「混合型」「その他」に分かれます。

①下痢型

突然、お腹が痛くなり、トイレに行くと下痢をしているタイプです。数回経験すると、通勤と途中など、日常性の中で起こる状況が比較的同じで、また起こるのではないかという心理的な不安にかられることも重なり、慢性化してゆきます。男性に多いタイプです。


②便秘型

腸が痙攣し、便が腸管内に長く停滞すると便から水分がなくなり、便が固くなります。肛門あたりでは便の水分がかなりなくなり、排便した時には便がコロコロしています。女性に多いタイプです。


③混合型

下痢が続いたかともうと今度は便秘が続いたりします。

④その他

排便異常の他に、腹痛、腹部膨満感、お腹がゴロゴロ鳴る(腹鳴)、おならがよく出るなどの症状が見られます。



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4.過敏性腸症候群の要因

過敏性腸症候群の原因は、心理的ストレス、日常生活の乱れ、腸自体の過敏性などがあります。。

①心理的ストレス

心理的ストレスが過敏性腸症候群の一番の要因だと言われています。

「腸は第二の脳」と言われるぐらい脳との関係があります。腸の働きは、私たちが意図的にコントロールできない自律神経によってコントロールされています。

悩みやトラブルによって心理的ストレスがかかると、脳にある自律神経の中枢である視床下部に影響を与え、それが腸の動きに現れ、腸の正常な動きが妨げられます。腸の動きが速過ぎると下痢になり、ゆっくり過ぎると便秘になります。

②日常生活リズムの乱れ

私たちの体のしくみは、昼間活動し、夜は休むようになっています。

昼間にあまり活動しなかったり、夜仕事をしたり、また不規則な食事時間や運動不足なども日頃から、生活リズムが乱れていると自律神経の乱れにつながり、腸の動きに悪影響を与えます。

③腸自体の過敏性

要因として、腸自体が過敏になっていることがあります。

腸自体が過敏になっている要因として、感染性腸炎の炎症や腸内細菌のバランスの乱れがあります。

感染性腸炎の炎症

細菌やウィルスに感染し、治ったように見えても軽い炎症が続き、腸が過敏になっていることがあります。

腸が過敏になっている状態でストレスが加わると連動して過敏性腸症候群を起こしやすくなります。

腸内細菌のバランスの乱れ

腸内には、健康な善玉菌や有害な悪玉菌が生息しています。抗菌剤などの服用により、悪玉菌の毒素によって腸が過敏になることがあります。

またストレスが腸内細菌のバランスを乱すこともあります。
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5.一般的な治療

過敏性腸症候群の一般的な治療には、生活習慣の改善、食事指導、薬物療法、心理療法があります。

生活習慣の改善には、起床・就寝時間や3度の食事をなるべく一定にして生活リズムを整え、適度な運動が望まれます。

食事では、肉、魚などのたんぱく質を適量に、またきのこ類、海藻、野菜などの食物繊維の多い食材、乳酸菌やビフィズス菌の多いヨーグルトなどの発酵食品を意識して摂取しましょう。


最近では、糖類のうち発酵性のある「単糖、二糖、オリゴ糖、多糖類の一部」を指し、これらを控える食事(低FODMAP食)があるそうです。たとえば、加工食品の一部、小麦、たまねぎ、カシューナッツ、牛乳、ひよこ豆、レンズ豆などです。
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6.なぜ当院の鍼灸が過敏性腸症候群の改善に導くのか?

当院では、「冷え」を過敏性腸症候群の根本的原因として捉え、鍼灸でツボを刺激して体を温め、自律神経のバランスを整えて過敏性腸症候群の改善を行っています。

東洋医学では「冷えは万病の元」と言われています。「冷え」とは、単に冷たいという感覚だけではなく、体の熱の産生力や循環力の低下によって血液を含む体液が滞った状態のことを言います。

ツボは、体表にあり気の流れ道である経絡を通して内臓と繋がっています。内臓の不調は経絡を通し体表のツボに反応として現れます。

当院では、ツボを刺激することで内臓の働きのバランスが回復し、体の熱の産生力、循環力が高まり、血液を含む体液がスムーズに流れることで自律神経のバランスが整い、過敏性腸症候群が改善されると考えています。

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7.他の施術所との違い


1.国家資格保有なので、安心して施術を受けていただけます

院長は、平成5年にはり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得しています。民間の施術の資格に比べ、 社会的信用度が高いので、安心して施術を受けていただけます。

2.鍼灸専門なので、鍼灸本来の良さが味わえます

当院は鍼灸専門施術所で整体やマッサージ、リフレクソロジー、また電気施術などを一切行いません。鍼灸は3000年以上も前から医療として伝統のある実績から当院では、鍼灸が本来もつ特徴を最大限に引き出し、皆様の自然治癒力を高めるよう技術を技術を研鑽しています。

3.一部分を施術するのではなく全体のバランスを整えますので、再発しにくい、病気になりにくい体を作ることができます

症状のある部位がかならずしも原因である場合とは限りません。当院では、全体のバランスを整える施術をしますので、症状の改善だけではなく再発しにくい、病気になりくい、なっても早く回復するからだを作ることができます。

4.プライバシーを大切にした空間ですので、自由にお話、相談ができます

施術室は完全個室で、防音壁を使用しています。院長が最初から最後まで付きっ切りで施術しますので、悩み事など安心して自由にお話、相談ができます。

5.夜11時まで受け付けていますので、仕事帰り、介護など終えた後でも間に合います

当院は、施術所兼自宅となっており、夜11時まで受け付けていますので、仕事帰りや育児、介護を終えた後でも充分間に合います。

当院の公式ホームページは
コチラをご覧ください。
            
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8.追伸

過敏性腸症候群は、検査をしても異常がみつからないものの、腹痛や下痢、便秘などの便通異常を慢性的に繰り返す状態で、日本人の約10~20%の方が症状を持つとも言われています。

その要因には、ストレスといわれていますが、その根本の原因には「冷え」があります。

「冷え」は、主に私たちが長年生きてきた疲労や生活習慣の乱れなどが元になるものです。冷えは自律神経のバランスを乱し、やがてはお医者さんで病名がつくような病気に発展してゆきます。

過敏性腸症候群は命を脅かすことはありませんが、日常生活で慢性的に繰り返されることで、過敏性腸症候群事態がストレスとなります。。

過敏性腸症候群で内科、消化器内科、心療内科など医療機関に受診してもなかなか改善しない方は、別の選択肢を考える事をお勧めします。

日頃から過敏性症候群が気になる方は当院へに今すぐお電話してください。

TEL: 0532-63-6093

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料金

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初診料の1,800円が無料になります。

初診料 1,800円 → 0 円
施術代 4,000円


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伝馬町鍼灸院  〒440-0822 愛知県豊橋市伝馬町113  TEL: 0532-63-6093



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