ぼつぼつツボで養生しませんか？　物忘れに効果的なツボ

太谿（たいけい)

位置：内くるぶしの頂点とアキレス腱の間にあるくぼみあたりに取ります。

由来：「太」は「大」の意味。「谿」は、「渓」の意味。太谿は、気の流れが水のように、大きな谷を形成するという意味。

効能：物忘れ、女性の更年期障害、冷え全般、下肢の冷え、頭痛、めまい、耳鳴り、難聴、咳、胸の痛み、下痢、排便困難、不眠、恐怖感、驚きやすいなど。

神門（しんもん）

位置：手のひらを上に向け、手首を軽く曲げ、手首の関節の小指側で固い筋（すじ）のすぐ内側で手首にできる線の交わったあたりにある骨の間にあるくぼみあたりに取ります。

由来：「神」は、神、心の意味。「門」は、出入口という意味。神門は神気が出入りする門のこと。

効能：物忘れ、不眠、心臓の病、精神的や病など。

百会（ひゃくえ）

位置：頭頂部。両耳を折り曲げ、その一番高い所を結んだ線と眉間の中央からまっすぐ上がった線と交わった所あたりに取ります。

由来：「百」は多い、たくさんの意味。「会」は、集まるという意味。百会は、たくさんの経気（気の流れ道）が集まるという意味。

効能：物忘れ、立ちくらみ、めまい、頭痛、視力低下、目の充血、鼻づまり、脱肛、高血圧、下痢など。