こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院 院長の川添です。
早いもので2月ももう後半ですね。まだ寒い日が続きますが、体の熱を作る運動や栄養のある食べ物の摂取、熱を補うために使い捨てカイロ、寝る前には湯たんぽを利用する、熱を逃がさないようにマフラーやスパッツ、レッグウォーマーなどを身に着けて「冷え」の対策を怠らないようにしましょう。
体に熱を補う物として「お灸」があります。お灸は習えば、誰でもできる簡便な「冷え」対策の一つです。
3月31日、午前9時半からお昼の12時まで、当院にてお灸教室を開催します。
誰でも参加できます。限定3名様です。
お灸の簡単な歴史から、ヨモギについて、もぐさ作り体験、ツボの取り方、ツボへせんねん灸をすえるなど体験型の教室です。
会費は6000円です。
お電話、LINEで「お灸教室に参加したいのですが」とお伝え下さい。
皆さんにお会いできますことを楽しみにしております。
お電話ありがとうございます、
伝馬町鍼灸院でございます。