2019.3. 31 お灸教室 お灸で温活しましょう

お灸教室に参加されたお客様

こんにちは。豊橋市の伝馬町鍼灸院の川添です。

 

2019年3月31日 当院にてお灸教室を開催しました。

 

前回と同じ内容で、お灸の簡単な歴史、よもぎについての座学の後、もぐさ作り、自分たちで作ったもぐさでしょうが灸、ツボを自分で取ってそこへお灸を体験していただきました。

 

2時間半の教室ですが、あっという間に過ぎてしまいました。

写真は左右にスライドできます

もぐさ作り体験

もぐさ作り体験

すりこ木の使い方はお手の物。お二人とも使い慣れた様子で、乾燥したヨモギを粉々にすりつぶしていただきました。

出来上がったもぐさ

出来上がったもぐさ

自分たちで作ったもぐさを親指の大きさにします。

合谷はしょうが灸

合谷はしょうが灸

合谷へしょうがをのせ、その上に自分たちで作ったもぐさをのせしょうが灸をしました。

足三里へのお灸

足三里へのお灸

松尾芭蕉が旅をしながら足三里にお灸をしたことは有名。健脚だけではなく胃腸の働きも良くします。

太衝へのお灸

太衝へのお灸

太衝はイライラを始め、目の症状にも効果があります。

湧泉へのお灸

湧泉へのお灸

冷えを解消するお灸です。

陽池へのお灸

陽池へのお灸

このツボは生命力を高めるツボでです。

首へのお灸

首へのお灸

器具を使った棒灸で首を温めました。

参加された方のアンケート

アンケート1

アンケート2